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前列腺痛疾病该如何预防?

  前列腺痛疾病该如何预防?前列腺痛是前列腺常见的一个病症,严重时会影响男性的身心健康,给日常生活工作带来一定的影响。所以,患了前列腺痛千万不要忽视,一定要做好预防工作,避免前列腺痛疾病的发生。那么,前列腺痛疾病该如何预防?让我们看看阜阳欧亚医院医生是如何解释的。
 

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  1、切勿憋尿,在排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。
 
  2、多喝水,一般正常的饮水量约为2000毫升以上,男性经常喝水可以稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激,有利于前列腺的健康,对于预防前列腺痛有一定的帮助。
 
  3、远离烟酒和辛辣食物,烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能,酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,此外,辛辣食品可不仅可导致性器官充血,还会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,所以男性要注意远离烟酒和辛辣食物,有健康的饮食。
 
  4、夫妻生活要规律,男性不规律的夫妻生活,会导致前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,很容易导致前列腺痛的发生,所以男性应该注意夫妻生活要规律,也不要禁欲。
 
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